Alzheimer ilə əlaqəli çox tex

Mobil cihazlardan, smart texnologiyadan və İnternetdən əvvəl bir dəfə yadda saxlamaq üçün kifayət qədər yaşlı olsanız, ehtimal ki, öz telefon nömrənizi yadda saxlamağın nə olduğunu xatırlayırsınız. Texnologiya bizim həyat tərzini dəyişdi, amma məlumatı düşünmək, öyrənmək və başqa üsullarla işləyib dəyişdirdi.

Alzheimer xəstəliyinə və demansa baxmayaraq oyun da dəyişdi. Bəzi elm adamlarının fikrincə, davam edən tədqiqat artıq texnologiyaya və xəstəliyə qarşı asılılığımız arasında bir əlaqə yaratmaq üçün güclü bir iddia etdi. Əlbəttə ki, Alzheimer ilk mobil telefonun sərbəst buraxılmasından çox əvvəl tanınmışdı, buna görə də oyunda digər amillər var. Çox texnologiya sadəcə onlara kömək edə bilər.

Alzheimer xəstəliyinə bir baxış

Bir çox insanlar qədim yaşda ağır yaddaş itkisinə səbəb olduğu bilinən xəstəliyi birləşdirir. Ancaq demansın erkən əlamətləri 30 yaşından sonra qısa müddət sonra ortaya çıxmağa başlaya bilər, buna görə bədənin metabolizm dərəcələri azalmağa başlayır.

Hal-hazırda 26 milyon insan birbaşa Alzheimer tərəfindən təsirlənir və dünya əhalisinin 20 faizi onu inkişaf etdirmək riski altındadır. Erkən simptomlar anksiyete və depressiyaya, müvəqqəti bilinçsizliyə, öyrənmə çətinliklərinə və danışma və ya digər ünsiyyət üsulları ilə çətinliklərə səbəb ola bilər.

Smartphoneunuzda Spin Palace Casino təcrübəsini əldə edin və kimi mükafat qazanan online video pokerlərdən istifadə edin Thunderstruck II, Immortal Romance və çox daha çox!

Səbəbləri və simptomları

Texnologiyanın həddindən artıq istifadəsi yanlış anlaşılan xəstəliyin yeganə səbəbi olması çətin deyil; bu məsələ ilə bağlı başqa bir fakt artıq oynanırsa, bu məsələləri çətinləşdirə bilər.

Alzheimer ilə əlaqəli olanlar, beyində zülal funksiyaları təsir edən amiloid lövhələr kimi tanınan və Tau adlı bir sinir hücresini öldürən protein olan qeyri-adi proteinlər meydana gətirir. Tibbi müalicə Tau xəstələrində daha çox zərərin qarşısını aldı.

Xəstəliyin inkişafına kömək edə biləcək və ya xəbərdarlıq əlaməti ola biləcək digər amillər sosial məhvlik və təklik artması, fərdi gigiyena və kosmetik cəhətdən zəriflik, görmə, eşitmə və qoxu hissi pozuntuları daxildir. Daimi içməli və siqaret çəkmə, hətta 3 tipli diabet də mümkün müalicə faktları olaraq qəbul edilir.

Psixi məşqlərin olmaması geniş bir şəkildə demansın aparıcı səbəbi kimi tanınır, çünki yaddaş istifadə edərək, beynin yeni əlaqələri yaratmasına səbəb olur. Ağıllı texnologiyaya müasir asılılıqla vurğulanan bu çox amilin yanaşı, zəif bir akademik zəmin olan xəstələrdə də belədir.

Texnologiyadan çıxmaq üçün ehtiyac yoxdur

Bütün texnologiyanızı atmaq cırtdan ticarət bıçaqları və laser bıçaqları üçün lazer kimi mənasızdır. Ağıllı hərəkət, gadget'ları hər gün bir qədər aşağıya qoymaq və digər mümkün səbəbləri aradan qaldırmaq üçün kömək edə biləcək bir şey etmək üçün Facebookun sərf etdiyi vaxtdan istifadə etməkdir.

Bununla diaqnoz qoyulma riskini azaltmağın müxtəlif yolları vardır. Gündə iki dəfə bir dəqiqəlik balans məşqi tətbiq edə bilərsiniz. Həm də romanları və digər kitabları oxumaq və ya krossvord və ya Sudoku bulmacalar edərək və ya təklikdə siqaret çəkmək və məğlub etmək üçün mükəmməl bir yol olan Scrabble və buna bənzər oyunlar oynayaraq, beyin gücləndirici bir çox var.

Kələm yemək, kıvırcək kahı, ispanaq və baklagiller folik turşusu olaraq bilinən bir amin turşusu ehtiva edir. Araşdırmalar amiloid lövhələri azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Turmeric, həmçinin, günəbaxan toxumlarında, zeytun, zeytun yağı, qoz-fındıq və Qüllə artichoklarında olan Vitamin E kimi xəstəliyin qarşısının alınması ilə əlaqələndirilmişdir. Yaşıl çay, qırmızı meyvə və giləmeyvə və Omega 3 zəngin soyuq su balıqları vəziyyətin qarşısını almaq üçün bir pəhriz daxil ediləcək digər qidalardır.

Pəhriz məsləhətləri və fəaliyyət təkliflərinin birləşməsi sayəsində yalnız sağlam bədəni deyil, sağlam bir zehni dəstəkləyən bir həyat yaşamaq mümkündür - bəli, hələ də Instagram bunu edə bilər.

Spin Sarayı Depozitsiz Casino Bonusları >>


Mənbə: spinpalace.com
Alzheimer ilə əlaqəli çox tex Yenilənib: İyun 18, 2019 Author: Damon